Kleine Momente der Stille zulassen
19. Februar 2020
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Bist du hibbelig und nervös? Hast du Schwierigkeiten dich zu konzentrieren oder zu schlafen? Wenn ja dann kann es sein, dass du zu viel Lärm
Schlagwort: Selbstliebe
Wenn der Sturm nicht enden will
12. Februar 2020
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Als Norddeutsche und vor allem als Küstenkinder sind wir Stürme gewohnt. Neben vielen faszinierenden Facetten hat so ein Sturmtief natürlich auch seine Schattenseiten.
Einmal ordentlich durchpusten bitte
5. Februar 2020
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Winterausflug an den wunderbaren Strand von St. Peter-Ording Gibt es etwas Schöneres als sich bei dem Wetter am Strand einmal ordentlich durchpusten zu lassen? Und
Wenn Zeit auf einmal Luxus wird
21. Januar 2020
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Kennst du das auch? Eigentlich hast du dir fest vorgenommen zwischen den Tagen Zeit zu nehmen, um zur Ruhe zu kommen, auszuspannen, zu reflektieren und
Warum der Norden glücklich macht
9. November 2019
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Wie kommt es, dass im Norden die glücklichsten Menschen wohnen? Und das, obwohl hier die Winter lang, kalt und dunkel sind? Was hat der Norden,
Wer oder was bin ich eigentlich?
23. Oktober 2019
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Bin ich noch ich selbst oder bin ich zu angepasst? Hast du auch manchmal das Problem, dass du nicht weißt was richtig für dich ist?
Der Herbst lacht und du? Lachst du auch?
3. Oktober 2019
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Wie fühlst du dich im Herbst? Fühlst du dich glücklich und lebendig oder doch eher betrübt und depressiv? Gehörst du zu den Menschen, die wetterfühlig
Wer oder was ist dein Held?
25. September 2019
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Wer oder was war dein Held in der Kindheit? Wer oder was ist für dich ein Held und hast du überhaupt einen Helden in deinem
Barfuß in den Tag
6. September 2019
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Morgens barfuß in den Tag starten Suchst du auch noch nach den kleinen Ritualen, die dir helfen sollen deinen Körper und deine Seele in Einklang
Wenn sich der schönste Tag im Jahr Zeit lässt
28. August 2019
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Ein Tag Auszeit auf der dänischen Wattenmeerinsel Rømø Der diesjährige Sommer ist irgendwie merkwürdig. Eigentlich nicht so schlecht und doch nicht perfekt – nicht Fisch
