Das Jahr 2024 neigt sich dem Ende
20. Dezember 2024
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Nun ist es wieder soweit – das Jahr neigt sich dem Ende zu, was bedeutet, dass dies der letzte Beitrag in diesem Jahr ist. Doch
Schlagwort: Achtsamkeit
Die Sache mit der Zuversicht
19. August 2023
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Zuversicht ist wichtig, um schwierige Zeiten zu überstehen. Wir brauchen sie, ihr braucht sie. Aber woher nehmen, wenn um einen herum alles zusammenzubrechen scheint?
Wenn der Sturm nicht enden will
12. Februar 2020
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Als Norddeutsche und vor allem als Küstenkinder sind wir Stürme gewohnt. Neben vielen faszinierenden Facetten hat so ein Sturmtief natürlich auch seine Schattenseiten.
Wenn sich der schönste Tag im Jahr Zeit lässt
28. August 2019
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Ein Tag Auszeit auf der dänischen Wattenmeerinsel Rømø Der diesjährige Sommer ist irgendwie merkwürdig. Eigentlich nicht so schlecht und doch nicht perfekt – nicht Fisch
Warum wir die Stille brauchen
20. Juli 2019
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Gestern Abend saßen Ralph und ich bei uns auf der Terrasse und genossen den lauen Sommerabend. Vor allem haben wir eines ganz bewusst genossen, die
Rømø, die Insel für eine Auszeit vom Alltag
3. Juli 2019
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Allmählich entpuppt sich die dänische Insel Rømø zu einem weiteren Hotspot in unserem Leben, gerade dann, wenn wir eine schnelle und effektive Auszeit vom Alltag
Wenn das Glück zum Feind wird
15. Mai 2019
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Seit vielen Jahren leben und arbeiten Ralph und ich Hand in Hand. Diese viele gemeinsame Zeit bedeutet für uns das absolute Glück auf Erden. Doch
Gibt es eine Anleitung zum Hygge sein?
2. März 2019
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Überall begegnet uns das Wort „Hygge“. Für alle, die es nicht wissen, „Hygge“ (gesprochen Hügge) ist ein Kernbestandteil der dänischen Lebensart. Selbst im deutschen Duden
Mee(h)r Achtsamkeit für dich
13. Februar 2019
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Achtsamkeit, was genau ist das eigentlich? Und stimmt es, dass uns der Norden wirklich glücklich(er) macht?
Design your life – nimm dein Leben selbst in die Hand
19. Januar 2019
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In letzter Zeit hatten wir viele Gespräche mit netten Leuten, die wir neu kennenlernen durften. Beim Vorstellen ging es auch immer wieder darum, wie wir
