Wenn die Flut in dir steigt
24. Juli 2026
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Kennst du diese Tage? Die Tage, an denen du morgens aufstehst und eigentlich gar nichts Schlimmes passiert ist. Und trotzdem fühlt sich alles schwer an.
Schlagwort: Selbstliebe
Wenn die Welt zu schnell wird – der Garten als Kraftort
25. Juni 2026
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In mehreren Beiträgen – gerade zum Jahresende – hatte ich schon einmal erwähnt, dass man immer das Gefühl hat, die Welt drehe sich schneller. Doch
Bist du stolz auf dich?
20. Mai 2026
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In meinen Schreibzeiten am Meer begegne ich immer wieder Frauen, die mit dem, was sie in ihrem Leben alles geleistet haben, so stolz auf sich
In jedem Wandel steckt auch ein Neuanfang
7. Mai 2026
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Es gibt Orte, die uns nicht laut begrüßen, sondern leise berühren. Orte, an denen der Wind durch die Baumwipfel streicht, das Meer in der Sonne
Zwischen Wellen und Weite – Vom Mut, dich neu zu entdecken
13. April 2026
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Vielleicht stehst du gerade an einem Punkt in deinem Leben, an dem sich vieles verändert hat und dir fehlt der Mut nach vorne zu schauen.
Buchtipp: MeerPAUSE – Achtsame Auszeiten in Süddänemark
4. April 2026
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Manchmal sind es nicht die großen Reisen, die uns verändern, sondern die stillen Momente dazwischen. Ein Spaziergang am Wasser, der Wind im Gesicht, das leise
Was bleibt, wenn alles geht?
23. März 2026
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Mats schloss die Augen. In ihm mischten sich Wehmut und Dankbarkeit. Tiefe Dankbarkeit für das, was gewesen war, und für das, was noch da war.
Warum wir uns immer öfter allein fühlen
7. März 2026
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Wann hast du dich das letzte Mal wirklich gesehen gefühlt? Und damit meine ich nicht das man dich in den Sozialen Netzwerken geliked, kommentiert oder
Ghosting – Wenn Antworten ausbleiben
5. März 2026
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Kennst du das auch? Du schreibst eine Nachricht. Vielleicht eine ganz normale Frage. Vielleicht etwas, das dir wichtig ist. Du bist im Austausch mit jemandem
Zwischen Nachrichtenflut und Meeresrauschen
2. März 2026
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Fühlt es sich für dich manchmal auch so an, als wäre die Welt ein einziger Krisenticker? Kriege. Unsicherheiten. Wirtschaftliche Sorgen. Klimathemen. Politische Spannungen. Und obwohl
