Einfach Meer sein – Gönn dir eine MeerPAUSE

Formate für alle, die Natur, Stille und echte Begegnungen schätzen. 

Zeit zum Innehalten. Zeit zum Spüren. Mit unseren MeerPAUSE-Angeboten laden wir euch zu kleinen Auszeiten ein – achtsam, echt und nordisch inspiriert. Inmitten der weiten Landschaften Nordfrieslands – dort, wo sich Himmel und Meer berühren, wo Wind, Wellen und Watt die Sinne wecken – entsteht Raum für echtes Naturerleben. Hier wird die Umgebung selbst zum Teil der Erfahrung: das Rauschen des Meeres, der Ruf der Vögel, das Licht, das sich ständig wandelt. Keine klassischen Coachings, keine Workshops im üblichen Sinne. Sondern ein Raum für euch: zum Wahrnehmen, zum Sein, zum neu Entdecken. Vielleicht nehmt ihr eine neue Sichtweise mit, eine leise Idee oder einfach das gute Gefühl, euch selbst wieder ein Stück näher gekommen zu sein. „Zeit, die bleibt. Für dich. Fürs Leben. Für mehr Meer.“

Zwischen Ebbe und Aufbruch – SchreibZEIT am Meer 

Besuch der Hamburger Hallig in der Wintersaison // Foto: Ralph Kerpa
Das Atelier „MeerART för to Huus“ in Langenhorn an der Westküste (Nordfriesland) mit handgefertigten Wohn- und Gartenaccessoires sowie Rahmungen mit maritimen Motiven aus den Reportagen von den Küstenregionen an Nord- und Ostsee // Foto: MeerART / Ralph Kerpa

Ein Tag am Meer – für Frauen, die in der Mitte des Lebens innehalten und lauschen möchten. Umgeben von der Weite Nordfrieslands, getragen vom Rhythmus der Gezeiten, entsteht Raum für Worte, Erinnerungen und neue Anfänge. Diese SchreibZEIT am Meer ist kein klassisches Schreibseminar, sondern eine Einladung, deinem Leben achtsam zu begegnen – vielleicht zum ersten Mal seit Langem. Was, wenn genau jetzt der Moment ist, an dem du beginnst, deine Geschichte neu zu schreiben?

SchreibZEIT

für Frauen
147,00
  • 17. April 2026
  • 10:00 bis ca. 17:00 Uhr
  • 3-6 Teilnehmerinnen
  • Strecke ca. 9 km

SchreibZEIT

für Frauen
147,00
  • 15. Mai 2026
  • 10:00 bis ca. 17:00 Uhr
  • 3-6 Teilnehmerinnen
  • Strecke ca. 9 km

MEER.SEHEN.WAHRNEHMEN – Wenn der Blick zur Pause wird

Walk and Talk zur Goldenen Stunde auf der Hamburger Hallig // Foto: MeerART / Ralph Kerpa
Walk and Talk zur Goldenen Stunde auf der Hamburger Hallig // Foto: MeerART / Ralph Kerpa
Walk and Talk zur Goldenen Stunde auf der Hamburger Hallig // Foto: MeerART / Ralph Kerpa

Ein stiller Spaziergang zur Hamburger Hallig – mitten durch Salzwiesen, Watt und endlosen Horizont. Es geht nicht um das perfekte Bild oder die Technik, sondern um achtsames Wahrnehmen. Die Kamera oder das Smartphone dient als Werkzeug, um besondere Momente bewusst festzuhalten – nicht perfekt, aber bedeutungsvoll.

Nach der Rückkehr tauschen wir uns bei einem späten Frühstück im Atelier aus: Was hat mich berührt? Warum habe ich genau diesen Moment eingefangen? Wir betrachten die entstandenen Bilder gemeinsam – mit offenem Blick und offenem Herzen. Ein Tag zum Durchatmen, zum bewussten Sehen und zum achtsamen Miteinander. Für alle, die sich selbst und die Welt um sich herum wieder intensiver spüren möchten.

MEER.SEHEN.WAHRNEHMEN

Innehalten und bewusst Sehen
179,00
  • 3. April 2026
  • 6:00 bis ca. 15:00 Uhr
  • 4-6 Teilnehmer
  • Strecke ca. 9 km

MEER.SEHEN.WAHRNEHMEN

Innehalten und bewusst Sehen
179,00
  • 05. Juni 2026
  • 6:00 bis ca. 15:00 Uhr
  • 4-6 Teilnehmer
  • Strecke ca. 9 km

MEER.GEH.SPRÄCHE – Der achtsame Walk & Talk im Norden

Walk & Talk: Rundwanderung durch das Naturschutzgebiet Langenhorner Heide
Walk & Talk: Rundwanderung durch das Naturschutzgebiet Langenhorner Heide
Walk & Talk: Rundwanderung durch das Naturschutzgebiet Langenhorner Heide
Bei unseren Walk & Talk verbinden wir frische Luft, Bewegung und gute Gespräche – ruhig, achtsam, naturverbunden, mit Tiefe. In entspannter Atmosphäre in einer wunderbaren Natur, tauschen wir uns aus, wir sprechen über Ideen, Erfahrungen, kreative Prozesse oder führen einen freien Austausch. Ganz nebenbei lernst du neue Kontakte kennen und vertiefst bestehende. Kein steifer Konferenzraum, sondern Natur pur und lockere Stimmung. Frische Luft, gute Gespräche – sei dabei!

Die Strecke ist zwischen 6 und 8 km lang und führt durch den angrenzenden Wald und die Langenhorner Heide. Start ist um 12:30 Uhr und das Ziel ist gegen 14:30 Uhr an unserer Atelier in Langenhorn. (max. 8 Personen). Anschließend haben alle noch die Möglichkeit bei einer Kaffee- oder Teezeit ausgiebig zu Netzwerken und sich auszutauschen.

MEER.GEH.SPRÄCHE

Walk & Talk
37,00
  • 24. April 2026
  • 13:00 bis ca. 16:00 Uhr
  • 4-8 Teilnehmer
  • Strecke ca. 6-8 km

MEER.GEH.SPRÄCHE

Walk & Talk
37,00
  • 22. Mai 2026
  • 13:00 bis ca. 16:00 Uhr
  • 4-8 Teilnehmer
  • Strecke ca. 6-8 km

MEER.GEH.SPRÄCHE

Walk & Talk für Frauen
37,00
  • 10. April 2026
  • 13:00 bis ca. 16:00 Uhr
  • 4-8 Teilnehmer
  • Strecke ca. 6-8 km

MEER.GEH.SPRÄCHE

Walk & Talk für Frauen
37,00
  • 8. Mai 2026
  • 13:00 bis ca. 16:00 Uhr
  • 4-8 Teilnehmer
  • Strecke ca. 6-8 km

MeerZEIT – Innehalten zwischen Himmel und Horizont

Sonntagsspaziergang auf der Hamburger Hallig - Das Motiv ist als Wandbild vom Meer bei uns erhältlich // Foto: Ralph Kerpa
Das MeerART-Team, Claudia und Ralph Kerpa, am Deich beim Hauke-Haien-Koog
Das idyllische Naturschutzgebiet Langenhorner Heide in Nordfriesland // Foto: MeerART / Ralph Kerpa

Ein Nordsee-Wochenende zum Schreiben. Schauen. Wahrnehmen. Gehen. Reden. Schweigen. Sein.

Zweimal im Jahr – im Frühjahr und im Herbst – laden wir dich ein zu einem ganzen Wochenende voller MeerPAUSE.

Unsere MeerZEIT ist eine Einladung an dich, für ein Wochenende auszusteigen. Raus aus dem Müssen. Raus aus dem Funktionieren. Und hinein in einen Raum, in dem du einfach wieder bei dir ankommen darfst. Du nimmst dir Zeit zum Durchatmen, zum Schreiben, zum Schauen und Wahrnehmen, zum Gehen, Reden oder Schweigen – oder einfach nur, um zu sein.

Wir hören dir zu und gehen ein Stück mit dir. Gemeinsam schauen wir auf das, was ist, was war und auf das, was kommen darf.
Nicht als Coaches oder Therapeut(innen), sondern als Menschen mit Lebenserfahrung. Auf Augenhöhe, persönlich und zugewandt.

Deine Unterkunft organisierst du selbst. Wir öffnen den Raum – für Impulse, für Austausch und für echtes MeerERLEBEN.

MeerZEIT

an der Nordsee
297
00
  • 9. -11. Oktober 2026
  • Langenhorn (Nordfriesland)
  • 3-6 Teilnehmer
MeerART Shirtladen - Shirts und Hoodies mit Meer-Sprüchen
Rabattaktion bis zum 06.04.24

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